Поговорим о растяжке?)😉
восхищаясь фрагментом тренировки группы «КРЫЛЬЯ» 💖
Растяжка- пожалуй самая нелюбимая часть тренировки у большинства детей. Давайте разберёмся, зачем она нужна в танцах.
Гибкость-одна из основ хореографического искусства(будь то классический танец, народный или современный). Она позволяет развить и сохранить эластичность мышц и подвижность суставов, а также придаёт легкость танцевальным движениям.🤸♀️
Необходимость добиваться мягкости и гибкости диктуется многовековыми утвердившимися традициями танца🩰
Допустим, неестественно, для обычного человека, высоко поднятая нога в затяжке, вызывает восторг зрителя😍 или как эффектно смотрится на сцене поза attitude 🥰
Известный факт, что у детей в младшем возрасте более гибкие и мягкие мышцы😊 именно поэтому, растяжка в любой танцевальной группе является неотъемлемым элементом👍
Только ежедневная работа над собой и своими данными принесёт хороший и долгосрочный результат😉
Узнай, на что ты способен🏆
Art Vision💜
Анастасия Кузнецова